Si buscas un momento de relajación que además te pueda ayudar a aliviar tensiones y dejar el estrés de lado, el Centro Holístico Ultímate Health & Fitness Madrid tiene una gran variedad de opciones para ti.

Qué ofrecemos

Puedes elegir entre tres tipos de masajes diferentes que se adaptan a tus necesidades:

• Reflexología podal: es la aplicación de presión en las áreas de los pies (o las manos) que ayuda con la relajación y puede ayudar a aliviar el estrés. Se cree que la presión aplicada al pie brinda relajación y curación al área correspondiente del cuerpo. La duración de esta sesión es de 30 minutos.

• Masaje drenante con ventosas: la aplicación de una ventosa sobre la piel provoca un efecto de vacío con el fin de mejorar la vascularización local de la zona, permitiendo así un mayor flujo de oxígeno y nutrientes y una mayor retirada de catabólicos y sustancias de desecho. Actualmente, las ventosas constan de un sistema de válvula unidireccional, con una palanca que al accionarla provoca el efecto vacío. Entre los beneficios que pueden darse con la aplicación de ventosas encontramos el posible aumento de irrigación sanguínea, alivio del dolor, aumento de la circulación linfática, oxígeno y nutrientes de los tejidos, depuración de toxinas, y mucho más. La duración de esta sesión es de 45 minutos y la zona suele ser la espalda o piernas, pero depende de tus necesidades.

• Acupuntura: esta técnica consiste en la inserción de agujas muy finas en la piel en puntos estratégicos del cuerpo. La acupuntura, un componente clave de la medicina china tradicional, se utiliza con frecuencia para tratar el dolor. Su uso es cada vez más frecuente para mejorar el bienestar general, por ejemplo, para manejar el estrés. La sesión tiene una duración de unos 50 minutos y se aplica en la zona que tú elijas dependiendo de tus necesidades.

¡Encuentra la armonía en cuerpo y mente!